痛风最好不要吃蚕豆，因为通风主要是体内代谢异常所引起的，高尿酸血症主要是体内尿酸钠盐沉积在关节腔里面，导致关节肿胀和疼痛，不管什么豆类都是属于高嘌呤的食品，如果吃蚕豆的话也可能导致痛风的发作，会影响身体的恢复。最好在医生的指导下口服一些促进尿酸排出的药物来进行治疗，积极的运动，控制体重。