尽量不要吃黄鳝，因为黄鳝当中的呤物质比较高，可能会导致病情加重，不利于机体恢复。痛风是因为嘌呤代谢异常，导致出现了高尿酸血症，也属于是代谢性疾病，特别是在急性发作期的时候，不能够吃，关节的地方会出现明显的疼痛和红肿，可以选择低嘌呤饮食。多喝些温开水，促进新陈代谢产物排出，也应该注意保暖，避免着凉。