不能吃菠菜、木耳、海鲜、贝类、豆芽、动物内脏，这些食物里面含有的嘌呤比较丰富。可能会导致尿酸升高的症状加重，或者在饮食调理的同时，还要在医生指导下服用降低尿酸高。喝酒的习惯，因为酒精会刺激体内的尿酸，导致关节肿胀或者是疼痛，花生、烧烤、浓茶这些食物里面含有的嘌呤含量也是很多的。