通常有抗组蛋白抗体和抗双链DNA测定抗体，也有抗SSA抗体和抗SSB抗体测定，还包括抗SCL-70抗体和抗核糖核蛋白抗体等等，具体的自身免疫抗体项可以到正规的三甲医院进行咨询和检查。平时可以适当的进行运动和锻炼，并注意营养均衡合理，早睡早起，可以吃些维生素C，一般能够帮助提高免疫能力。