通常是可以吃木耳的，木耳中含有比较多的氨基酸和蛋白质，适量的吃一些，能够起到清理肠道的作用，还能够帮助降低血液中的胆固醇，也能够起到净化血液的效果，对于治疗痛风也有一定的辅助作用。但是尽量不要吃长时间泡发的木耳，以免引起消化道不良反应。治疗痛风期间可以适量的吃一些樱桃，能够起到降尿酸的作用。