通常可以吃一些瘦肉类以及豆腐或者牛奶类的食物，补充身体的蛋白质。如果患有尿酸高，一定要严格控制自己的饮食，通常不可以吃含嘌呤高的食物，比如动物肝脏和海鲜类。尿酸高多数是由于嘌呤在体内代谢紊乱导致的，也可能是经常吃一些嘌呤高的食物的原因。在日常生活中要养成良好的饮食习惯。