尿酸高平时吃什么菜谱

(男,46岁)我患有痛风已经好几年了,检查的时候血液中的尿酸水平一直都比较的高,尿酸高平时吃什么菜?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

可以吃的蔬菜是比较多的,比如白菜和萝卜或者是吃一些空心菜和黄瓜。也能够吃一些种类丰富的水果和坚果。不仅能够帮助补充身体中的营养元素,也有利于促进疾病恢复。但是选择菜的时候尽量不要吃一些花椰菜,因为花叶菜中含有的嘌呤成分是比较高的,如果有过量吃的情况,可能会引起尿酸水平升高。

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