应该避免吃腌制油炸烧烤类食品或者是辛辣刺激性生冷的食物，否则会导致病情加重，浓茶、咖啡、碳酸饮料也是不能够喝的。应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，适当添加一些瘦肉或者是蛋类、奶类等，增加免疫力和抗病能力，缓解病情症状。平时应该避免过度负重。