尿酸高吃什么水果好,吃什么蔬菜好?

(男,54岁)我在前段时间检查的时候,体内尿酸有些增高,医生说不能吃肉类食物,想要吃水果和蔬菜,尿酸高吃什么水果和蔬菜好?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

可以适当吃一些香蕉或者是菠萝里边含有嘌呤成分比较低,对蔬菜要吃白菜或者是黄芽菜以及豆芽菜等。一般蔬菜和水果里边还有漂亮成分比较低,都可以适当吃一些。当体内尿酸比较高时,要注意不要吃动物内脏或者是肥肉,以及海鲜等食物,里面含有嘌呤成分比较高,会导致体内尿酸增多。

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