冰敷通常是可以缓解的，但是在采取冰敷的时候，时间不可以过长，一般不能超过20分钟，时间过长会对皮肤造成冻伤。对于疼痛比较严重的需要遵照医嘱服用非甾体抗炎药物进行治疗。在日常生活中还要多喝温开水，多喝温开水，能够促进新陈代谢加快尿酸排出，另外饮食上要以低嘌呤食物为主。