可以在医生指导下使用消炎止痛和活血化瘀药物快速缓解，能够促进局部血液循环和疏通经络，改善患者爬山局部软组织或者韧带拉伤引发的疼痛和走路困难症，能够起到良好治疗效果。药物治疗期间还可以多用手按摩腿部，可以起到良好的辅助治疗。平时要避免腿部过度劳累，多注意休息。