有可能是长时间低头或者是保持一个姿势、伏案工作引起出现了背部肌肉的劳损，也有可能是肌肉纤维反复牵拉导致局部纤维组织增生，出现了局部僵硬。跟局部肿瘤性疾病或者是颈椎病、化脓性感染也有很大关系。可以找出具体原因进行针对性治疗，缩短治疗时间，平时应该做好防寒保暖措施，多注意休息。