女性尿酸低吃什么好

(女,34岁)前两天公司组织员工体检,检查后医生说我的尿酸低,但是身体没有出现不适,想要通过饮食来改善。女性尿酸低吃什么好?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

女性尿酸低可以多吃一些肉类或者蛋类等富含蛋白质类的食物。尿酸低可能是因为女性长期节食减肥造成身体营养不良导致,身体尿酸低后会增加患上痛风的几率,便会出现关节疼痛,出现胳膊肘或者脚趾头等多方面疼痛。所以女性最好不要通过节食来进行减肥,会对身体造成伤害,可以通过锻炼以及多做有氧运动来达到瘦身目的。

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