尿酸高可以喝纯牛奶吗

(女,46岁)我妈妈尿酸比较高,目前在饮食方面都比较严格,不敢像以前那样随便乱吃东西,我想买纯牛奶给她喝,尿酸高可以喝纯牛奶吗?

精选回答

罗徐副主任医师

长沙市中心医院「三级甲等」 风湿免疫科

尿酸高的人是能喝纯牛奶的。奶类食物,比如奶酪、鲜奶、酸奶、奶粉等所含的嘌呤都比较低,因此尿酸高的人能喝。而且纯牛奶营养价值比较高,其中含有丰富的钙质以及蛋白质,也含有多种微量元素,尿酸高的人适当喝些能够增强体质,对身体健康比较有益处。尿酸高的人在饮食上要避免含嘌呤较高的食物,同时要多喝些水。

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