一般可以适量吃燕窝，属于是低嘌呤物质，并不会导致体内的尿酸水平过度升高和痛风疾病加重，还可以起到滋补身体作用，对自身健康有较大好处。痛风患者要避免吃动物肝脏和海鲜食品以及油脂较高食物，里面含有大量的嘌呤物质，可能会导致痛风疾病加重，不利于好转。平时饮食要以清淡为主。