舌苔会表现出厚腻，有时候舌苔还会发白，并且会出现头晕、头痛、四肢疲乏无力和食欲下降等症状，颜色看起来也有一些苍白。缺铁性贫血可能是长期失血或者是缺铁引起的，需要在医生指导下服用补血药物进行治疗，在日常生活中还要多吃一些补血的食物，比如大枣、枸杞、阿胶等，另外也可以多吃一些含铁元素比较丰富的蔬菜。