贫血禁忌吃什么水果

(男,23岁)我患有贫血的疾病,听朋友说贫血疾病的人群有好多水果不能吃,所以我想咨询一下贫血禁忌吃什么水果?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

患有贫血疾病的人群,大部分水果都是可以食用的。例如,可以吃苹果、橙子、葡萄、西红柿、草莓、桃子等水果。因为水果中含有大量的维生素,叶酸以及各种微量元素等人体每天的活动所需要的营养物质。但不建议患有贫血疾病的病人,吃雪糕、冰淇淋等偏寒的食物,也不建议喝牛奶或者茶叶等饮料。

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