一般可能是因为气血不足导致，还有可能是长时间的生病导致身体虚弱引起的，也有可能是不良的生活习惯导致的。多数会出现头晕和头痛以及失眠的症状，可能会出现乏力和心慌以及烦躁等症状，如果出现了不适的症状，需要到正规医院进行相关的检查，查明病因，然后配合医生采取针对性治疗。