在饮食上要做到多样化，均衡饮食，避免食物摄入过于单一，导致营养不良，必要时可以搭配粗粮以及富含纤维素和维生素新鲜蔬菜水果，在缓解症状上也能起到一定的作用，并且也可以适当多吃一些养血的食物，比如丝瓜、海带、鲫鱼等。针对症状比较严重的患者，除了饮食上改善外，还可以根据个人情况在医生指导下，选择合适的药物来进行补充。