红细胞增多症诊断标准是血红蛋白大于180克每升，出现了头晕乏力，精神差引起的原因很多的，常见的为高血压，高血脂，脑供血不足，睡眠不好等。如果是检查有血红蛋白大于了180克每升，就考虑是有真性红细胞增多症，就需要尽早用药治疗的。最好的治疗方法就是献血治疗。也可以配合药物治疗，是可以改善症状的。