一般可以通过口服补肾健脾和补气血药物来进行治疗，也可以通过饮食或者是改善生活方式来进行调理。当出现气血不足之后，就可以选择吃动物内脏以及红枣、黑芝麻等等食物，能够使症状得到改善。肾虚多数是长期劳累过度所引起便血跟性生活过于频繁也有关系，会使腰部和腿部出现疼痛感，严重者还会影响正常性交生活。