贫血会白头发吗

(女,35岁)前一阵子,我到医院进行体检,检查有贫血的现象,这两天发现头上有白头发,怀疑是贫血导致的。贫血会白头发吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

一般是不会导致白头发的。白头发大多数是肾虚或肾亏所引起的,可以通过补气补血以及补肾来进行治疗,另外若是缺铁性贫血,可以多吃一些含铁量较高的食物,比如菠菜,芹菜,蘑菇以及黑芝麻等,这些都是含铁量比较高的食物。平时一定要注意不要熬夜,保证充足的睡眠,提高自身免疫力,多吃一些高蛋白和高维生素的食物。

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