缼铁性贫血吃啥补的快

(女,28岁)最近我的脸部有些发黄,到医院做检查,医生说是有缺铁性贫血导致的,缺铁性贫血,吃啥补的快?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

如缺铁性贫血诊断明确,则需要补铁治疗和祛除影响铁吸收的因素。若患者想要通过食物来改善缺铁性贫血,则应选择肉类、猪肝等食物,因为这些食物中为动物铁更容易被吸收,同时患者应避免咖啡、浓茶等减弱胃肠道酸性环境,从而影响铁的吸收。如果患者贫血较重或食疗效果不佳,建议患者到血液科就诊,完善电子胃镜检查,如无消化性溃疡,可予以口服补铁治疗。若有胃肠道溃疡,则只能选择静脉用药。

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