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问
贫血的人能喝茶吗
详
(女,36岁)这阵子我经常会出现面色苍白的情况,还伴有情绪以及乏力,后来才知道是贫血,但是我特别喜欢喝茶,我害怕贫血不能喝茶,贫血的人能喝茶吗?
精选回答
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学
通常可以喝茶。但也需要根据贫血的类型而定,如果是缺铁性贫血的话,尽量避免喝茶,否则很有可能会影响到铁吸收,如果是其他因素所引发的贫血,通常是可以喝茶的,但最好是喝一些清淡的茶类,也可适当喝些花茶,避免喝凉茶以及浓茶。在出现贫血的现象后,还可以在饮食上吃一些有助于补气血的食物,比如动物肝脏以及动物血液等。
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