贫血可以去医院检查血常规。经常饮食没有规律或者是严重厌食的情况下，有可能会导致贫血的现象发生，出现面色苍白，并且身体乏力和心慌气短现象，可以遵医嘱服用补血的药物来做治疗，通过饮食调理进行改善，吃动物肝脏还有红枣以及红糖之类的食物，能够起到补血的功效。