贫血喝什么粥补血最快

(男,29岁)我总是出现头晕的现象,去医院做检查,检查出是贫血所导致的,医生说需要注意饮食,贫血喝什么粥补血最快?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

对于患有贫血的患者来说,可以在日常生活中适量地喝一些红豆黑米粥,这样就可以起到一定的辅助补血的作用。但是治疗贫血并不能完全依靠饮食调理,而是需要根据自身实际情况用服药等科学方式来进行治疗。除了喝粥之外,贫血患者也可以适当地吃一些具有补血功效的食物,对治疗还是有帮助的。

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