贫血吃木耳补血吗

(男,42岁)我的面色有一些苍白,去医院看医生,医生说是贫血所导致的,还说需要吃一些补血的食物,贫血吃木耳补血吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

贫血患者吃木耳是有一定的补血作用的,特别是缺铁性贫血的患者,因为木耳中含有较丰富的铁,多进食木耳可以补充铁等造血原料,这样骨髓就能够正常造血,贫血能够在一定程度上得到改善。但是对于贫血程度较重的患者除了食补以外,需要及时到血液内科就诊,积极纠正贫血治疗。因为单纯的食补疗效较慢,不足以满足患者的需求。

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