胆囊息肉不超过1厘米是没有什么大碍的。一般情况胆囊息肉是不会导致非常严重的后果的，不用太过担心。胆囊息肉是一种良性疾病，一般没有任何症状，无需特殊处理。但是超过1cm时，需要去医院做切除手术。平常养成良好的饮食生活习惯，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当锻炼，多做提肛运动，不要熬夜，早睡早起。