在一个月以后就可以健身，主要是根据手术程度以及病人身体恢复情况决定。胆囊切除以后不可以做剧烈的运动，很可能就会导致腹部疼痛，还会引起恶心和呕吐等症状。生活当中要适当的休息，饮食上一定要清淡容易消化为主。吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，千万不要吃油腻性和不容易消化的食物。