生蚝具有补肾壮阳的功效，生蚝的营养价值比较高，里面含有多种微量元素以及矿物质，对于肾虚引起的腰膝酸软、遗精、早泄、阳痿等症状，在日常饮食中可以适当的吃些生蚝，可以提高精子质量。生蚝属于一种海产品，对于经常性过敏的患者来说，最好不要吃生蚝，很容易会导致过敏的现象发生。