男性提肛壮阳法并不科学，目前没有任何医学可以证明提肛运动对男性壮阳有所帮助。如果想要提高性能力，可以根据医生指导做出相应检查，如果是由于肾虚所导致，可以通过医生使用药物进行调理。平时还要配合多加锻炼，每天坚持做有氧运动，可以有效的提高自身免疫力，还可以提高性生活的时间。