并不能确定多久可以恢复。如果肾虚不是特别严重的话，有可能会自行恢复，如果肾虚比较严重，则需要在医生的指导下采取药物进行调理。肾虚可能是性生活过于频繁所造成的，还有可能是身体过度劳累所引发的，也有可能是过度手淫的原因。在出现肾虚的现象后，需要及时采取药物调理，还要改善不良的生活习惯。