壮阳助勃的药有中成药、也有西药，中成药见效相对比较慢，西药的见效速度比较快。如果想要立竿见影的就起到快速勃起的效果，可以在性生活之前开始服用西地那非。如果想要逐渐的调整勃起的功能，则可以服用一些中成药，比如锁阳补肾胶囊。另外，平时要注意锻炼身体。