肾结石的自我检查是比较困难的，除非是有明显的肾绞痛等症状，否则很难判断是否有肾结石，需要借助仪器设备检查来分析判断和确诊，如泌尿系统B超或CT检查分析，确定有无结石或结石的大小和部位及有无肾积水等情况，确诊后才好治疗处理，自己没有必要去判断是否患有结石病的情况，养成多喝水、多运动的习惯，这样可以防止和减少结石病。