这种情况考虑是压力性尿失禁，因为生产后盆底会阴部肌肉损伤有关。建议注意休息避免剧烈活动劳累。养成良好排尿习惯，不要经常憋尿。可以考虑经常屏气提肛收缩盆底会阴部肌肉锻炼。饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。避免吃辛辣刺激食物。必要时服用一些盐酸米多君等药物。