有可能是内分泌紊乱造成，还有可能是长时间服用药物或者是吸烟喝酒导致，也有可能是有精神病以及肿瘤的情况下造成的。早期发现的时候，需要及时去医院的精神心理科进行检查，在医嘱下服用抗抑郁的药物来治疗。治疗期间可以适当的去户外做些运动，比如跑步和跳舞，能够帮助心情缓解。