可以通过饮食调理以及体育锻炼进行调理，能够使性生活有所提高。老年人随着年龄的增长性生活会有所下降，在这段期间需要进行全面均衡的营养支持，能够使自身的营养得到充分补充，从而减少机体的抵抗力下降，有利于维持正常的生理功能。还需要在白天的时候适当的去户外进行跑步以及打太极等有氧运动，也有利于提高性功能。