跳绳导致了尿失禁，很可能是在跳绳的过程中产生的运动量比较大，导致腹压增大所形成的会形成小便，不由自主的流出。这在生过孩子之后，盆底肌松弛比较严重，从而会形成胯部增大的情况形成，尿道比较宽，导致一定的尿失禁情况，通常可以通过盆底肌训练的方法进行改善。