可以多吃一些含有膳食纤维素比较丰富的食物，比如粗粮、苹果、火龙果、香蕉、芹菜等，这些食物能够加速胃肠道蠕动，使肠道内的毒素和垃圾净化代谢，能够避免草酸和钙形成结石反应。输尿管结石还需要多喝一些温开水，每天的饮水量要达到2000ml以上。需要定期到医院做泌尿系统彩超检查，根据结石的大小及时采取有效治疗措施。