晚上12点可以泡脚，泡脚是一种健康的养生方式，能够促进体内的血液循环，加快体内的新陈代谢，减轻心脏的负担，还可以消除疲劳，排出身体内的毒素。但是不建议长期晚上12点泡脚，一般人在11点的时候就应该进入深度睡眠，晚上12点不休息会对身体造成很大的影响，最好在晚上8点钟左右泡脚，对身体比较好。