可以在医生的指导下使用一些中药进行调理，并且积极配合一些有氧运动，养成定时排尿的好习惯，不要长时间的憋尿，会使膀胱内的炎症加重，还会出现尿频以及下腹坠痛的症状，最好到医院的泌尿外科检查膀胱镜和尿常规，必要时还需要做细菌培养，这样医生在开药的时候更有针对性，可以使病情得到控制。