肾有结晶可能是患有肾结石。长期喝水喝过多的水，会在肾脏造成沉积，引起肾结石的发生，导致肾部疼痛和腰酸痛的现象，可以通过激光碎石的方法来起到治疗的功效，期间要大量的喝水，加快身体的代谢功能，帮助小的结石更好的排出，多做向上跳跃的动作，比如跳绳或者是打篮球。