肾虚可以用枸杞泡水喝，能够起到补肾的效果。一般是由于是精液不足导致的，也可能是由于长期熬夜或者是不良的饮食引起的，会出现腰部疼痛、阳痿、早泄等症状，可以通过医生指导服用补肾药物和补肾壮阳的药物来治疗。如果自身有高血压的疾病也会引起肾虚的情况，所以在平时一定要定时定点的服用降压药物。