尿道周围发胀不适，上厕所频繁常因为尿道口周围刺激泌尿系炎症刺激引起尿频情况。需要注意尿道口周围清洁卫生，应用温开水清洁干净。注意休息避免剧烈活动劳累。饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物。避免不洁性行为刺激。可以当地正规综合性医院泌尿科就诊检查看看，确诊炎症刺激引起尿频，可以应用一些消炎药物治疗。