包茎黏连就是包皮和茎头粘在一起翻不开。包皮粘连有的先天性疾病，也有的是后天炎症形成的。儿童如果包皮粘连可以去医院及时治疗。成人的话再去医院做过检查以后。听从医生的建议，平时要注意饮食，不要暴饮暴食，尽量少吃含有淀粉类的食物比如土豆、红薯、大米等，要多吃点儿豆制品和新鲜的水果蔬菜。