正常人的膀胱容量大概是350至500毫升。如果低于350毫升或者高于500毫升都有可能会使疾病发生，疾病需要及时的去正规的三甲医院来进行治疗，才可以得到有效的改善。在平时可以吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，有助于补充体内营养。短时间内要避免使用辛辣刺激的食物。