需要根据病情严重程度采取对应治疗方案，如果症状比较轻微可以做提肛运动进行改善，对于松弛比较严重的需要去医院进行手术，主要是采取尿道紧缩术。在恢复期间还要多做收腹提肛的运动，另外也可以配合瑜伽动作，能够增强盆底韧带肌肉组织弹线，对病情恢复有帮助。同时要注意尿道口卫生。