鹿茸和羊鞭，这两种药物都具有补肾壮阳的作用，可以缓解肾阳不足引起的勃起无力现象。另外也可以适当吃一些补肾的食物，比如韭菜、黑芝麻、黑豆等，对于很难勃起的男性，需要去正规医院男科做相关检查，明确具体病因以后采取对应治疗方案。在日常生活中要积极进行有氧运动，可以增强抗病能力。