晚上不知不觉就遗精是由于性成熟导致的，这是正常的现象，偶尔出现一次，不用太担心。如果出现次数比较频繁的话，会对身体产生影响，如果长时间没有性生活也会导致这种情况，需要去医院检查一下，排除一下疾病原因，根据情况来进行治疗比较好。平时要多注意锻炼，增强身体体魄，也要避免过度劳累。