应该可以同房，膀胱脱垂不会影响正常的性生活，产后抵抗力和免疫力比较弱，所以在性生活的时候要清洗双方生殖器。可以多做提肛运动，也能起到锻炼盆底肌肉的效果，对产后膀胱脱垂的改善也有明显效果。如果是轻度膀胱脱垂，多做提肛运动那是正常的缓解，重度的话需要做手术治疗，以免影响正常的排尿或性生活。